Zum aktuellen Programm

Liebe Leserinnen und Leser,

„Dmait das Gihern letigushnisfäg blbiet, msus man es terarneiin!“

Trotz der veränderten Reihenfolge der Buchstaben sind wir in der Lage, diesen Satz zu verstehen. Unser hoch entwickeltes Gehirn, dessen Leistungsfähigkeit in der großen Anzahl von Nervenzellen und deren Verknüpfungen untereinander begründet liegt, macht das möglich. Leider ist es aber so, dass die Kurve zur Leistungsfähigkeit des Gehirns vom jungen Erwachsenenalter an ausschließlich nur in eine Richtung zeigt, nämlich nach unten.

Doch es gibt Möglichkeiten, um die mentale Leistungsfähigkeit zu erhalten bzw. zu steigern. Gehirntraining findet statt beim Lesen und Meditieren, Musizieren und Schach spielen, insbesondere beim Erlernen von etwas Neuem wie etwa einem Instrument oder einer Sprache. Auch soziale Kontakte, sportliche Betätigung, handwerkliche und kreative Aktivitäten, richtige Ernährung und Struktur im Alltag stimulieren das Gehirn. Fit bleibt das Gehirn zudem, wenn man immer wieder aus dem Alltag ausbricht, etwas unternimmt, auf Achse geht, einen Ausflug macht.

Wenn man diese Tipps befolgt, dann dürfte es auch kein allzu großes Problem sein, folgenden Text zu decodieren:

D1353 M1TT31LUNG Z31GT D1R, ZU W3LCH3N GRO554RT1G3N L315TUNG3N UN53R G3H1RN F43H1G 15T! 4M 4NF4NG W4R 35 51CH3R NOCH 5CHW3R, D45 ZU L353N, 483R M1TTL3W31L3 K4NN5T DU D45 W4HR5CH31NL1ICH 5CHON G4NZ GUT L353N, OHN3 D455 35 D1CH W1RKL1CH 4N5TR3NGT.

D45 L315T3T D31N G3H1RN M1T 531N3R 3NORM3N L3RNF43HIGKEIT. 8331NDRUCK3ND, OD3R?

In unserem neuen Programm bieten wir zwar kein spezielles Gehirnjogging an, doch viele unserer Bildungsangebote tragen auf ganz unterschiedliche Art und Weise zur Geistesstärkung bei.

Mit einem Spruch von Johannes Adam, den man auf einer Tafel des Bad Mergentheimer Philosophenweges findet, lade ich Sie recht herzlich zu unseren Veranstaltungen ein:

„Gebt nicht nur den Muskeln Glieder, sondern auch dem Herzen und dem Geiste.“

Andreas Steffel
Leiter Keb Dekanat Mergentheim e.V.